Master Cycle®
Unser Programm für Fortgeschrittene
Gracie Jiu-Jitsu® ist eine umfassende Kampfkunst, die im Master Cycle® zur vollen Entfaltung kommt. In diesem Curriculum vertiefen Fortgeschrittene in 7 Positionsmodulen die Techniken und Prinzipien der Gracie Combatives® und lernen, einen Ausweg aus allen möglichen Situationen zu finden. In dem klar definierten, systematischen Master Cycle® Programm werden die über 600 Gracie Jiu-Jitsu® Techniken in den drei Abschnitten Drilling (Techniktraining), Rapid Mastery (Technikanwendung gegen unterschiedliche Arten von Widerstand) und Sparring unterrichtet.
