Trainingszeiten - Mitgliedschaften - weitere Informationen
Du kannst jederzeit mit deinem Training beginnen. Bei Interesse Am Training bitten wir um Voranmeldung.
Dein Training
Junior Grapplers® - für motivierte Kids ab 7 Jahren (ab 6 Jahren für eingeschulte Kids)
Black Belt Club® - für fokussierte Kids ab 10 Jahren
Gracie Combatives® - für Jugendliche ab 13 Jahren und Erwachsene
Master Cycle® - für alle Fortgeschrittenen nach den Gracie Combatives®
Women Empowered® - für Frauen & Teenagermädchen ab 12 Jahren
Foundation Training - für Personen, die Rücken- und Gelenkschmerzen lindern und sich besser bewegen wollen
Mitgliedschaften
Wichtige Informationen & Hygieneregeln für das Gracie Jiu-Jitsu Training
Respektiere alles und jeden im Dojo.
Stelle Fragen im Training.
Komme 10 Minuten vor Trainingsbeginn im Dojo an.
Trainiert wird mit weißem Gi sowie einem T-shirt/Rashguard. Wasche Deinen Gi nach jeder Trainingseinheit.
Du hast noch keinen weißen Gi? Dann kannst Du diesen direkt bei uns erwerben, sprich uns hierzu einfach an.
Achte auf Deine Körper- sowie Mundhygiene und trainiere mit geschnittenen Zehen- und Fingernägeln.
PROBETRAINING: Komme in lockerer Sportkleidung (lange Hose, T-Shirt, ohne Schuhe) oder mit einem Gi (falls vorhanden). Bitte melde Dich vorher per Email an.
Unsere Eingangs- sowie Trainingsbereiche werden aus Sicherheitsgründen videoüberwacht und sind entsprechend gekennzeichnet. Bei Fragen hierzu wendet euch gerne direkt an uns.
Wichtige Informationen & Hygieneregeln für das Foundation Training
Respektiere alles und jeden im Dojo.
Komme 5 Minuten vor Trainingsbeginn im Dojo an.
Trainiert wird barfüßig in bequemer, sauberer Sportkleidung.
Achte auf deine Körperhygiene und bringe stets ein großes Handtuch und/oder eine Yogamatte mit.
PROBETRAINING: Bitte melde Dich vorher per Email an.
Unsere Eingangs- sowie Trainingsbereiche werden aus Sicherheitsgründen videoüberwacht und sind entsprechend gekennzeichnet. Bei Fragen hierzu wendet euch gerne direkt an uns.
